Nutrición

“No necesitas comer menos, sólo necesitas comer bien”



Nutrición en movimientoes un equipo de profesionales de la nutrición (dietistas –nutricionistas y técnicos superiores en dietética), apasionados por la nutrición, la salud y el deporte. Desde Nutrición en movimiento trabajamos para mejorar tu rutina alimenticia y que puedas mantener un peso deseado y una alimentación equilibrada. Trabajamos desde la salud para potenciar la salud.



Control de peso

Tratamos el exceso de peso, elsobrepeso y la obesidad, siempre desde el punto de vista de la salud.

Trabajamos el control de peso con cambios paulatinos en el estilo de vida y modificando hábitos alimenticios menos saludables.

Cambiamos la rutina alimenticia con alimentos, sin productos milagro ni técnicas invasivas, para que alcances tu objetivo sin abandonar tu parte social y familiar


Nutrición Clínica

Mejoramos tu alimentación para ayudarte a reducir el colesterol, triglicéridos, ácido úrico, azúcar u otros parámetros alterados en sangre, potenciando el tratamiento pautado por tu médico.


Dietas vegetarianas

Modificamos tu alimentación para quetengasuna nutrición óptima sin animales en todas las situaciones de la vida. Preparación de una dieta a largo plazo adecuaday saludable.

Adaptación del menú omnívoro a un menú vegetariano o vegano.

Pautas, consejos, menús y platos adaptados a la situación personal: niños, adolescentes, patologías...


Nutrición deportiva

Desde la nutrición amateur al deporte de alto rendimiento, trabajamos mejorando tu rutina alimenticia dentro y fuera del deporte, porque un deportista es deportista 24h al día 7 días a la semana.

Te ayudamos en la preparación de competiciones mejorando tu alimentación y ajustando suplementación, si fuera necesaria. Es el complemento que hace falta para que marques tu diferencia.

Especialidades: atletismo popular, halterofilia, crossfit, boxeo y deportes de equipo.